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Ejercicio físico técnico de resistencia aneróbica y tiro.

En este ejercicio se puede observar un ejercicio físico técnico donde se pretende trabajar la resistencia anaeróbica (aspecto físico) y el tiro a puerta desde ambos lados (aspecto técnico). Este ejercicio nos puede servir como un test de evaluación periódico de esfuerzo físico de resistencia y de eficacia técnica en el tiro.

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