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Ejercicios de Calentamiento 5: Calectamientos realizados en el fútbol base del Sevilla C.F. a cargo de los hermanos Carrasco.

1. Calentamiento pre-competitivo (antes de un partido).

2.- Calentamiento previo a la sesión de entrenamiento.

3.- Calentamiento para el entrenamiento de la fuerza.

4.- Calentamiento para el entrenamiento de la velocidad.

 

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gravatar.comAutor: Anónimo ALFREDO RINCON GNECCO

Gracias a ustedes a las normas ideas y principios. hemos octenidos los argumentos para fundamentar a los niños de club de futbol

Fecha: 09/10/2014 18:40.


gravatar.comAutor: hugo

gracias por tantos aportes, les hago una consulta que ejercicios puedo brindar en una pretemporada para un sub 17, ya que el club no posee preparador fisico ..gracias

Fecha: 02/01/2016 15:45.


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