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ENTRENADORES DE FUTBOL

Ejercicio 14: Ejercicio para la mejora de la conducción (1): Ejercicio de conducción por equipos en circulo.

Ejercicio 14: Ejercicio para la mejora de la conducción (1): Ejercicio de conducción por equipos en circulo.

En este ejercicio se pretende trabajar y mejorar la conducción y la velocidad de reacción y de desplazamiento.

El desarrollo del ejercicio es muy simple y como se observa en el dibujo se dispone de cuatro filas de jugadores situadas en el círculo como se ve en el dibujo. Cada fila tiene como objetivo de su conducción tres conos (1, 2 y 3) que en el dibujo distingo con colores para que se entienda mejor.

El entrenador da las salidas indicando un número de cono y el jugador correspondiente se desplaza hacia él, intentando llegar el primero de los cuatro que realizan simultáneamente el ejercicio.

El ejercicio se puede realizar con salidas individuales marcando el entrenador cada cono en cada salida o por relevos marcando igualmente el entrenador cada cono antes de que finalice el primer jugador en llegar a la fila.

El jugador que va llegando a la fila entrega el balón al siguiente jugador y se va al final de la fila. También el entrenador puede marcar pautas en cuanto a las superficies de contacto a utilizar.

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